PROCESAMIENTO SENSORIAL

A dark skinned person sat meditating next to a green plant with a green sun above them

Si queremos comprender el autismo, debemos comprender el procesamiento sensorial.  Las personas autistas tienen cerebros y cuerpos que experimentan el mundo de manera diferente a las personas no autistas. Es la forma en que procesamos la información que nos rodea en el medio ambiente. Entonces luz, sonido, movimiento, olores, temperatura. Hay varios sistemas sensoriales:
 

  • vista (visión)

  • audiencia (auditiva)

  • olor (olfativo

  • gusto (gustativo)

  • touch (táctil)

  • vestibular (movimiento)

  • propiocepción (posición del cuerpo)

Two dark-skinned children playing with yellow slime

Podemos ser hipo-sensibles en algunos sistemas (tan poco reactivos , necesitando más entrada), o hipersensibles (tan reactivos, escapando de esa entrada). Por ejemplo, algunas personas son hipersensibles al sonido, por lo que es posible que necesiten usar protectores para los oídos / tapones para los oídos, cubrirse los oídos cuando suenan las alarmas o los perros ladran, o pueden tener dificultades para filtrar el ruido de fondo cuando tienen una conversación. PERO pueden ser sensibles  a la entrada propioceptiva (posición del cuerpo) y busque presión profunda o ropa ajustada para mantenerse regulado.  

 

Otra persona autista puede estar reactiva.  para que suenen y necesiten más entrada, por lo que podrían subir el volumen del televisor, amar la música fuerte, buscar ruidos fuertes. Es muy común ser hipersensible en un sistema pero hiposensible en otro, que es lo que confunde a mucha gente. Todo el mundo tiene un perfil sensorial único. 

El comportamiento, la salud mental y el procesamiento sensorial están relacionados.

 

Comportamiento = comunicación. Si ve a un niño autista subirse la capucha y agachar la cabeza en clase, es posible que el ruido sea abrumador y esté tratando de apagar el sonido. O un niño que se sube al techo de un edificio y camina a lo largo de un borde, puede ser porque les brinda una entrada propioceptiva única y una sensación de control. Pero lo que sucede con frecuencia es que los adultos ven a estos niños como traviesos / groseros / desafiantes. El mensaje para llevar es siempre pensar en lo que está sucediendo detrás del comportamiento en lugar de asignarle un juicio de inmediato.

Black and white photograph of a young girl covering her eyes with her hands

SOBRECARGA SENSORIAL 

También conocido como 'colapso autista'

¿Qué es?

  • Liberación de emociones

  • Acumulación de ansiedad

  • Resultado del enmascaramiento

  • Sobreestimulación 

Una crisis nerviosa no es una rabieta: una crisis nerviosa está fuera del control de una persona. Un colapso es una respuesta a estar completamente abrumado. Es una pérdida de control. Puede verse así: llorar, gritar, patear, golpear, morder, gritar. Cuando alguien está en un colapso, su capacidad para procesar el lenguaje hablado se reduce drásticamente. Es posible que se queden mudos y no puedan hablar.

Cómo ayudar a alguien cuando está teniendo un colapso

  • Reduzca su cantidad de lenguaje (o deje de hablar por completo)

  • Si habla, hable despacio.

  • No haga preguntas a menos que sean preguntas cerradas, por ejemplo, "¿quieres un poco de agua? ¿Necesitas caminar?"

  • Ofrezca estrategias sensoriales que sean específicas para la persona, por ejemplo, manta con peso, protectores de oídos.

  • Dales MUCHO espacio físico. Paso atrás.

  • No los toques.

  • Use un tono de voz suave y tranquilo

  • Utilice declaraciones de validación, por ejemplo, "Está bien. Estoy aquí".

  • No intentes razonar con la persona o hacer que te hable

A young child crying inside a house looking very distressed

Debido a que la sobrecarga sensorial está relacionada con la salud mental, con frecuencia los profesionales de la salud mental la malinterpretan. Las personas autistas pueden presentarse en A&E, la policía y las ambulancias pueden ser llamadas a la casa de la persona, y esto puede llevar a que las personas autistas sean detenidas bajo la Ley de Salud Mental (por lo tanto, seccionadas) y luego colocadas en una sala psiquiátrica. Cientos de autistas se seccionan cada año. Estos entornos son lugares horribles para las personas autistas por varias razones:

A hospital ward with three beds, representing a psychiatric ward

Luces brillantes, ruidos fuertes, gente gritando / gritando, ropa incómoda, cuartos calientes donde las ventanas están selladas, restricciones, reclusión, personal que no respeta la autonomía del cuerpo, alimentos desconocidos con texturas intolerables, gente desconocida, sin estructura, gente que no entiende autismo o neurodiversidad, medicación inapropiada.

 

La persona se queda sin NINGUNA de sus estrategias sensoriales. Sin previsibilidad. No estar para acceder a intereses especiales. Sin familiaridad. La rutina ha cambiado de repente. Se quitan los derechos. Nadie explica nada.

 

Stimming

Stimming significa "conductas autoestimuladoras". Stimming suele ser un movimiento repetitivo de algún tipo. Cuando la mayoría de la gente piensa en hacer stimming, normalmente visualiza a una persona autista agitando las manos. Pero hay MUCHOS tipos diferentes de estimulantes que la gente puede no conocer.

Dark skinned boy bouncing on a trampoline in front of a blue wall, representing self-regulation

Funciones de stimming

Hay MUCHAS razones por las que las personas autistas se estimulan y pueden variar según el contexto. Una persona puede tener diferentes estímulos para diferentes emociones o para diferentes situaciones.

para calmarse a sí mismo

autorregularse

estimular

para expresar emoción

comunicar

para procesar información

A red fidget spinner held by a light coloured hand
A pink and yellow lava lamp in front of a black background
Light skinned person's hands banging on a drum

TIPOS DE ESTIMAS

Zumbador

Chillando

Cantando

Ecolalia

Copiar acentos

Vocal

A boy with musical notes around him singing

Olfativo

Oler perfume

Incienso  

Velas perfumadas

Hierba recién cortada

A purple perfume bottle

Visual

 

Mirando una lámpara de lava

Mover las manos delante de los ojos

Proyector de estrellas / espacio

Viendo los fuegos artificiales

Fireworks

Auditivo

Escuchando la misma cancion

Reproducir una escena en un espectáculo

Hacer clic en los dedos

Escuchar ruido blanco

Headphones

Táctil

Morderse las uñas

Hurgarse la nariz

Jugando con limo

Garabateando

A hand with stas around it

Físico

A dark sinned woman dancing with her arms in the air

Saltar

Aleteo de manos

Girando en una silla

Rebotando tu pierna

Balanceo